6 masuri practice care previn problemele cauzate de aerul conditionat

Articulațiile rănite de la aparatul de aer condiționat, Aerul Rece Poate Cauza Dureri Ale Corpului - Durerea de cap: cauze, tipuri, tratament

articulațiile rănite de la aparatul de aer condiționat

Sfatul nutriţionistului: Nu mânca niciodată aceste fructe dacă eşti la dietă Pentru a accentua senzaţia de răcorire, cele mai multe persoane se poziţionează chiar în direcţia în care bate aerul condiţionat sau în lateral. Însă acest lucru nu face decât să creeze un alt disconfort termic şi să determine muşchii tonici să se contracte mai puternic, riscând astfel să rămână încordaţi.

Aer condiționat - funcția CLEAN

Toate aceste motive îi determină pe specialiști să recomande, în unanimitate, setarea temperaturii aparatului de aer condiționat cu cel mult 10°C sub cea din exterior pentru pentru a ne proteja sănătatea pe timpul verii. De altfel, potrivit standardelor internaţionale, nu este recomandată setarea unui aparat de aer condiţionat sub 25 °C şi nici la o temperatură mai mare de 6 °C față de cea de la exterior.

articulațiile rănite de la aparatul de aer condiționat

Temperaturile mai mici reduc umiditatea la interior, ceea ce determină uscarea membranelor din nas şi gât, iar acest lucru poate cauza simptome similare unei răceli.

În zilele caniculare, diferenţa poate creşte, dar nu peste 10 °C, pentru a evita efectul de şoc termic cauzat de diferenţele mari de temperatură atunci când este realizată trecerea de la un ambient rece la unul foarte cald şi invers.

articulațiile rănite de la aparatul de aer condiționat