Dureri oase, Durerea articulară | Panadol
Artroza: o boală articulară degenerativă Artroza este cauzată de degenerarea progresivă a țesutului moale, numită cartilaj, dintre oasele din interiorul articulațiilor. Aceste modificări ale cartilajului pot fi însoțite de îngroșarea osului subiacent, de dezvoltarea creșterilor osoase în articulație și de îngroșarea membranelor articulare, care determină îngustarea spațiului articular.
Toate tipurile de afecțiuni reumatice sunt declanșate dureri oase temperaturile scăzute, deoarece receptorii de la nivelul oaselor devin mai sensibili din cauza frigului, umezelii și schimbărilor atmosferice, producând astfel acutizarea durerilor. Chiar dacă nu pot fi vindecate, bolile reumatice pot fi ținute sub control.
Manifestările acestora diferă de la un pacient la altul în funcție de sensibilitatea și de viteza de adaptare a organismului la condițiile climatice, însă există o serie de reguli de bază care ajută la ameliorarea simptomelor și prevenirea apariției complicațiilor în timpul sezonului rece.
Îmbrăcămintea din lână sau bumbac și încălțămintea cu o bună aderență Un sfat pentru a preveni declanșarea durerilor reumatice din această perioadă este asigurarea confortului termic. Materialele recomandate pentru hainele sezonului rece sunt bumbacul și lâna, care izolează căldura și protejează împotriva vântului sau precipitațiilor.
Durerea de oase: de ce apare si ce o favorizeazÄ
Este recomandată încălțămintea cu o bună aderență, deoarece bolile reumatice se pot agrava în cazul în care apar noi leziuni la nivelul sistemului osos. Băile fierbinți Seara, după o zi de muncă, sunt recomandate băile fierbinți.
Scris de: Elena Oceanu Durerile de oase care nu depind neapărat de mișcare și care pot perturba somnul trebuie investigate cât mai repede, cu atât mai mult dacă afectează în mod deosebit oasele picioarelor FOTO: Shutterstock Persoanele care acuză dureri de oase spun că le resimt ca pe o sensibilitate extremă, disconfort sau chiar durere severă la nivelul unuia sau mai multor oase. Durerea osoasă diferă de cea musculară și de cea articularăfiind prezentă indiferent dacă vă mișcați sau nu. Durerea este, de obicei, cauzată de boli care afectează funcția sau structura normală a osului. Ce boli ascunde durerea de oase Există multe afecțiuni care pot provoca dureri osoase. Tarek Nazer, medic primar dureri oase, traumatologie și medicină sportivă, ne-a detaliat ce boli ascunde durerea de oase.
Au o acțiune benefică în menținerea articulațiilor încălzite. Unguentele cu propolis și venin de albine Utilizarea produselor apicole constituie una dintre cele mai răspândite și de succes metode de tratament pentru bolile reumatice. Unguentele ce conțin propolis și venin de albine au un puternic efect antiinflamator și antioxidant, având o acțiune similară aspirinei asupra articulațiilor rigide și durerilor musculare.
Вы временно заблокированы
Cartoful Un remediu neobișnuit, însă eficient pentru afecțiunile reumatice, este cartoful. Sucul acestuia conține săruri minerale vitale întăririi sistemului osos, asigurând simultan și eliminarea factorilor toxici care agravează simptomele și durerile reumatice.
Sportul Chiar dacă exercițiile fizice nu constituie o activitate atât de frecventă în lunile friguroase și bogate în precipitații, este foarte important să se facă sport aproape zilnic. Acesta asigură sănătatea și fortifierea articulațiilor, ameliorează rigiditatea articulară și slăbiciunea musculară.
Mai mult decât atât, activitatea fizică dureri oase șansele declanșării unor alte dureri oase mai grave asociate problemelor reumatice precum osteoporoza, sclerodermia sau spondilita anchilozantă. Cel mai bine este să purtați încălțări cât mai comode, care nu pun presiune pe talpa piciorului și nu vă strâng.
Acestea trebuie obligatoriu să fie din piele sau să se încheie cu șireturi și să aibă talpă cât mai flexibilă, care atenuează eventualele șocuri.
All rights reserved doc.
De asemenea, deși hrana nu are niciun efect asupra artrozei din ce se cunoaște deocamdată există indicații conform cărora o dietă cu legume și fructe sau acizi grași nesaturați poate ajuta la diminuarea durerilor.
Evident, trebuie menținută o greutate corporală constantă.
Tania Bejan, medic specialist Ropharma.
